
Premium Personal Training
Deine Zeit für mehr Lebensqualität
Training & Therapie aus einer Hand in Vaterstetten und Umgebung
Deine Lebensqualität, meine Aufgabe!
Du möchtest mehr Bewegung, eine gesunde Ernährung und das richtige Mindset in Deinen Alltag integrieren, ohne viel Zeit zu investieren oder auf etwas verzichten zu müssen?
✓ Erreiche zielgerichtet Deinen Traumkörper, verliere Körperfett, baue Muskulatur auf, werde körperliche Beschwerden los und fühle Dich langfristig fit und gesund!
✓ Steigere nachhaltig Deine Leistungsfähigkeit, fühl Dich ausgeschlafen und liefere High-Performance in Beruf und Alltag!
✓ Transformiere Deinen Alltags-Stress in Energie, bewahre in Drucksituationen stets Ruhe und stärke langfristig Dein Immunsystem!
Ich begleite Dich mit meinem ganzheitlichen System, um Deine persönlichen Ziele - ohne Umwege - zu erreichen.
Sei es präventiv, therapeutisch oder um Deine Performance auf das nächste Level zu bringen.
Bist Du bereit, Dein Leben zu verändern?
Dann lass uns gemeinsam diesen Weg gehen!

Individuell. Gesund. Erfolgreich
Beim Personal Training stehst Du als Mensch mit deinen individuellen Zielen und Bedürfnissen im Mittelpunkt.
Unser Coaching beginnt mit einem ausführlichem Zielsetzungsgespräch sowie einem ganzheitlichen Gesundheitsscreening.
Darauf aufbauend wird Dein Training zu 100% für Dich personalisiert. Von Trainingsort über Equipment bis hin zum zeitlichen Budget: mein Trainingskonzept wird ideal für Dich angepasst und in Dein Leben integriert.
Auf diese Weise erzielst Du langfristig Erfolge.

Lebensqualität in allen Bereichen
Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität hängen von zahlreichen Faktoren ab, die sich gegenseitig beeinflussen. Durch die Betrachtung verschiedener Lebensbereiche in ihrer Gesamtheit ist bereits mit geringstem Aufwand eine tiefgreifende und nachhaltige Veränderung möglich.
Bei mir im Coaching bekommst Du zahlreiche Strategien an die Hand, die sich leicht in Deinen Alltag integrieren lassen, ohne viel Zeit investieren zu müssen.
Dein Booster zum Erfolg!



Ganzheitlichkeit als Spezialisierung
Seit über einem Jahrzehnt beschäftige ich mich tagtäglich mit den Themen körperlicher und mentaler Gesundheit. Durch die tägliche Coaching-Praxis, zahlreichen Fortbildungen sowie das aktive Aus- und Weiterbilden von Trainern, Therapeuten und Coaches, habe ich nicht nur zahlreichen Menschen zu Ihrem Ziel verholfen, sondern auch die Muster erkannt, woran bzw. warum die meisten Personen scheitern!
Mittlerweile habe ich mir durch meinen breiten Erfahrungsschatz die Ganzheitlichkeit als Spezialisierung auf die Fahne geschrieben.
Profitiere von meinem ganzheitlichen Ansatz und vereinbare noch heute Dein Beratungsgespräch!
Locations
Outdoor
Ob Sonne, Regen oder Schnee: die Natur bietet uns eine Vielzahl von Plätzen für ein optimales Training.
Das Training an der frischen Luft wirkt gleich doppelt energetisierend.
Zuhause
Deine eigenen vier Wände sind Dir lieber? Gerne komme ich mit dem passenden Equipment zu Dir nachhause. Alles was wir benötigen ist lediglich etwas Platz!
Gym
Ich kooperiere mit verschiedenen Premium Fitness-Studios.
Ob sporttherapeutisch oder zum auspowern: Hier finden wir Deine persönlichen Grenzen.
Preise


Weitere Leistungen

Kleingruppentraining
Ihr seid eine Gruppe von drei oder mehr Personen und legt großen Wert auf Individualität und Qualität, wollt aber dennoch die gegenseitige Motivation und den Gruppen-Spirit spüren?
Dann ist Kleingruppentraining genau das Richtige für Euch!
Startet in einer Kleingruppe Euren Weg zu mehr Lebensqualität.
Gerne erstelle ich euch ein individuelles Angebot.

Sporttherapie
Du hast eine Verletzung, einen Unfall oder eine Operation hinter Dir und benötigst nun ein gezieltes medizinisches Aufbau-Training?
Gemeinsam gestalten wir Deine individuelle Trainingstherapie, um Deine volle Leistungsfähigkeit und Lebensqualität wiederzuerlangen.
Training & Therapie aus einer Hand.
Jetzt kontaktieren und Strategie-Besprechung vereinbaren.

Gesundheitsvorträge
Du planst ein Event, eine Fachfortbildung oder suchst einen qualitativ hochwertigen Gesundheitsvortrag für Dein Unternehmen? Dank jahrelanger Erfahrung bin ich in der Lage, auch komplexe Sachverhalte in leicht verständlicher Sprache zu erklären und somit Mehrwert für Dein Publikum zu schaffen.
Gerne erstelle ich Dir ein individuelles Angebot.
Starte jetzt!

Bereit, etwas zu verändern?
Fülle jetzt das nebenstehende Formular aus und vereinbare Dein persönliches und unverbindliches Erstgespräch!
Wir werden Deinen aktuellen Status besprechen, um zu sehen, wie ich Dir in Deiner aktuellen Situation helfen kann. Dein neues Leben ist nur einen Klick entfernt!
Ich freue mich, von Dir zu hören!
Das sagen meine Kunden
