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Personal Trainer

Erfahrung, Fachkompetenz & Leidenschaft.

Seit meinem 16. Lebensjahr beschäftige ich mich tagtäglich mit den Themen körperlicher und mentaler Gesundheit. Durch die tägliche Coaching-Praxis, zahlreiche Fortbildungen sowie das aktive Aus- und Weiterbilden von Trainern, Therapeuten und Coaches, habe ich nicht nur zahlreichen Menschen zu Ihrem Ziel verholfen, sondern auch die Muster erkannt woran bzw. warum die meisten Personen scheitern!

 

Mittlerweile habe ich mir durch meinen breiten Erfahrungsschatz die Ganzheitlichkeit als Spezialisierung auf die Fahne geschrieben.

Qualifikationen

Im Lauf der Jahre habe ich eine Vielzahl von Ausbildungen und Fachfortbildungen absolviert. Mein Bestreben ist es, in Sport und Therapie verschiedenste Systeme und Ansätze zu vereinen und meinen Kunden dadurch die Ganzheitlichkeit zu bieten. Folgend werden lediglich die wichtigsten Qualifikationen meiner täglichen Praxis aufgeführt:

  • Diplom Sport- & Gesundheitstrainer (IST)

  • Heilpraktiker

  • Osteopathie (BAO-Zertifizierung i.A.)

  • Massage- & Wellnesstherapeut

  • A-Lizenz Personal Trainer

  • A-Lizenz Medizinischer Fitnesstrainer

  • A-Lizenz Rückentraining

  • A-Lizenz CrossWorkout

  • A-Lizenz Fitnesstrainer

  • Functional Nutrition Coach

  • Functional Myofascial Trainer + Medical

  • Certified Functional Trainer

  • Certified Kettlebell Trainer

  • uvm.

Dozententätigkeit bei verschiedenen Instituten. Wie dem IST-Studieninstitut, der Akademie für Sport & Gesundheit oder der Terramedus-Akademie mit den Schwerpunkten: Fitness-, Functional-, Faszien-Training, Ernährung,  Massage, Tapeing und weitere..

Dozent
Portrait Praxis Hemd (1).jpg

Vom Fitness-Sportler zum holistischen Therapeuten

Bereits zur Schulzeit merkte ich schnell, dass ein sportlicher Ausgleich zum Alltag fehlte. Inspiriert durch Bodybuilding und Kraftsport verfiel ich dem täglichen Fitnesssport.

Anfängliche begleitet durch zahlreiche Fehler, begann ich mich vermehrt für das Training sowie Ernährung und die dahinterstehenden Zusammenhänge zu interessieren. Das weckte einen unermüdlichen Wissensdurst in mir, der bis heute anhält und mich dazu veranlasst jährlich zahlreiche Bücher zu lesen und Seminare zu besuchen.

Durch fundierte Ausbildungen, zahlreiche Fort- und Weiterbildungen, die Leitung eines Fitness- und Gesundheitsstudios, die tägliche Coaching-Praxis und meine Lehrtätigkeit im Rahmen der Ausbildung von Trainern, Therapeuten und Coaches konnte ich bis heute einen umfangreichen Wissensschatz ansammeln, der mir und meinen Kunden auch in Randbereichen zugutekommt.

In der Vergangenheit habe ich zahlreiche Sportarten ausprobiert von Skaten und Parkour über Klettern bis hin zum Kampfsport, um die Zusammenhänge der dahinterstehenden Bewegungsmuster zu verstehen. Daraus entwickelten sich über die Jahre meine eigenen sportlichen Leidenschaften: Trailrunning, Gravel-Bike, Longboarden und das Funktionelle Training.

 

Fachlich liegen meine Schwerpunkte im funktionellen Training, dem Faszientraining sowie in der Sporttherapie, ganzheitlich begleitet durch alternative Heilmethoden wie beispielsweise die Osteopathie.

Fokus

Kontakt

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